Тишлер FootDisco можуть бути використані окремими фехтувальників або групами для розминки, тренування ніг, спеціальної фізичної підготовки.
Склад тренувальних вправ FootDisco засновані на Тишлер Footwork Training DVD, і підходить для початківців, так і топ-класу фехтувальників. 10 хв тренування починається з власної позиції Guarde і кроків, а потім два і три комбінації стадії атаки, а також комбінації маневруванні найбільш часто використовувані фехтувальників під час нападів. Спеціально підібрані д-ра Девіда і д-р Геннадій Тишлер. Звукова доріжка включає в себе музичний супровід і навчання і проведе вас через вправи, роблячи ваше навчання більш легким і приємним.